1. Chcesz, by córka została twoją przyjaciółką

Nie jest rolą dziecka zaspokajać twoje emocjonalne potrzeby, udzielać ci wsparcia, pomagać w wychowywaniu młodszego rodzeństwa. W zdrowej relacji matka – dziecko nigdy nie ma miejsca na przyjaźń:

„Nawet gdy twoja córka dorośnie, nadal musisz być dla niej matką. Nadal będziesz miała wobec niej obowiązki macierzyńskie, takie jak udzielanie wsparcia, obdarzanie empatią i zrozumieniem. Dawanie tego wszystkiego tobie nie jest zadaniem córki.” Karyl McBridge

2. Poświęcasz się dla innych, zapominasz o sobie

Zaniedbywanie własnych potrzeb bierze się z niskiego poczucia własnej wartości. Czasem wynika z nieuporządkowanych spraw z przeszłości. Przykładowo, jeśli masz nieuporządkowane relacje z własnymi rodzicami, jeśli żywisz urazę i gniew, trudno ci będzie budować własne poczucie wartości, dlatego, że opieramy je także na tym, skąd pochodzimy. Jeśli czujesz złość na rodzica, to w pewnym stopniu nie możesz dojść do ładu także sama ze sobą. Nie oszukuj się, że co się wydarzyło w Vegas, zostaje w Vegas. Skonfrontuj się z przeszłością, odbuduj poczucie własnej wartości.

„Jedną z poważnych przeszkód, które stają nam na drodze, jest przekonanie, że jesteśmy nie dość dobre. Jeśli niesiesz w sobie ten niezdrowy przekaz, niechcący pokazujesz dzieciom swoim zachowaniem, że czujesz się niewiele warta, a one dorastając, będą nabierały podobnego przekonania na swój temat.” Karyl McBridge

3. Trzymasz przed dzieckiem w tajemnicy problemy, które mają na ciebie ogromny wpływ

Chcesz uchronić dziecko, więc nie informujesz go o traumach ze swojego dzieciństwa lub obecnych trudnościach. Jeśli jesteś przygnębiona, ale nie powiesz dziecku, dlaczego, weźmie winę na siebie. Jeśli kłócisz się z mężem, ale nie wyjaśnisz dziecku prawdziwych przyczyn, weźmie winę na siebie.

„Jak nie obciążać dzieci naszymi problemami życiowymi? Ukrywanie ich jest bezużyteczne, dziecko je czuje. Pierwszą rzeczą jest szczera rozmowa z dzieckiem. Wiedzmy, że wszelkie problemy, którym nie chcemy stawić czoła, przejmą na swoje barki nasze dzieci albo wnuki. Sekrety zawsze są toksyczne. Dziecko ma innego ojca? Powiedz mu to. Zostałaś zgwałcona w wieku 17 lat? Powiedz mu to. Zbankrutowaliście? Powiedz mu to. Ojciec cię bił? Powiedz mu to.” Isabelle Filliozat

Przemilczanie problemów sprawi, że twoje dziecko będzie nimi nieświadomie naznaczone. W swoim czasie wkroczy na podobną drogę, co ty. Przeżywanie traumy rodzica od nowa, realizowanie jego scenariusza ma na celu pozwolić dziecku lepiej cię zrozumieć i dopisać do tej historii pozytywne zakończenie. Dlatego konfrontuj się z traumami, wyrażaj swoje uczucia.

błędy wychowawcze

„Wybuchy złości wskazują, że tłumisz uczucia tak długo, aż tracisz nad nimi kontrolę, i wtedy eksplodują.” Karyl McBridge

4. Gdy dziecko się na ciebie obraziło, czekasz aż mu przejdzie, by go nie rozpieszczać

Jeśli twoje dziecko jest obrażone, a ty nie próbujesz mu ulżyć, porozmawiać, zaspokoić jego potrzeby, np. spędzając razem wartościowy czas, odtrącasz je podwójnie.

„Twój syn złości się, ponieważ nie było cię tutaj. Brakowało mu ciebie, to jego sposób, żeby ci o tym powiedzieć. Wysłuchaj go. Aby naprawić tę nieobecność, chce sprawdzić twoją miłość, twoje zainteresowanie, chęć zabawy z nim.” Isabelle Filliozat

W takiej sytuacji możesz zapytać wprost: „Widzę, że cierpisz, co się stało?”

Lub zaproponować wspólny czas: „Co powiesz na zabawę samochodzikami?”

Marta Szyszko

Bibliografia:

„W sercu emocji dziecka” Isabelle Filliozat

„Nigdy dość dobra. Jak wyzwolić się od destrukcyjnego wpływu narcystycznej matki” Karyl McBridge

Uważasz ten post za przydatny? Podziel się z innymi

Comments

comments