niedoskonała mama

niedoskonała mama

Miesiąc: Marzec 2018

Depresja u nastolatków nie wynika z lenistwa. Jakie zachowania powinny cię zaniepokoić?

„Depresja jest chorobą nawracającą – gdy nie jest leczona, rośnie ryzyko pojawienia się kolejnych epizodów, także w dorosłości. (…) Depresja jest chorobą, która rozwija się stopniowo. W ciągu kilku tygodni pojawiają się kolejne objawy, aż w końcu, czasami niepostrzeżenie dla…

Jak być pewną siebie i przebojową

Pewność siebie to cecha bardzo przydatna w wielu sytuacjach. Zwiększa nasze notowania np. podczas rozmowy o pracę, świetnie sprawdza się w negocjacjach, jest nieoceniona w dążeniu do celu. Jak więc być pewną siebie kobietą? Podpowiadamy. Uważasz ten post za przydatny?…

Bierna agresja-zakamuflowana złość, która nie zostawia przestrzeni na odmowę

Bierna agresja boli nie mniej, niż agresja wyrażana wprost. Czasem ciało nas informuje, że w towarzystwie danej osoby czujemy się nieswojo, odarci z godności, ale nie zawsze potrafimy wskazać przyczynę. Skoro ktoś nie wyraża wprost swoich potrzeb, trudno rozwiązać problem…

4 powody, dla których warto wybrać warsztaty plastyczne dla dzieci

Maluchy najczęściej uwielbiają malować – jeśli widzisz, że twoje dziecko również lubi spędzać czas na tworzeniu różnorodnych dzieł, warto pomyśleć o zapisaniu go na warsztaty plastyczne. To także dobry pomysł wtedy, gdy chcemy rozbudzić w nim kreatywność! Uważasz ten post…

Już się nie boję krytyki

Tak wielu rzeczy unikałam z lęku przed krytyką, a gdy mnie spotkała, przeżyłam. Nie zabierze mi doświadczeń. Ode mnie zależy, czy wezmę ją do siebie, czy uwierzę. A może uśmiechnę się i pójdę dalej, nie żałując niczego? Uważasz ten post…

Perfekcjonizm to ucieczka od bezradności zakorzenionej w dzieciństwie

Mogłoby się zdawać, że dokładne wykonywanie zadań jest zaletą. Jednak skłonność do perfekcjonizmu wynika z przekonania o własnej bezradności i nieporadności. Przekonanie ma źródło w dzieciństwie, pojawia się w wyniku relacji z rodzicem, co do którego nie było pewności, czy…